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最全自拍被拍攻略

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发表于 2019-2-20 17:15:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

一直很想做一个关于如何被拍的教程,因为我是一个摄影师+野生模特。拍妹子的时候,经常有美少女和我说,自己镜头感差,不会摆pose之类的。不得不承认有一部分人天生镜头感很好,但是镜头感是可以后天培养出来滴!这里也是有很多技巧滴~这些技巧都是我在拍别人和被拍的时候积累的!

自拍篇
首先照镜子和自拍是练习镜头感的重要途径。照镜子可以建立自信心,但是照片则会放大我们的缺点。影响上镜的因素实在太多了,镜头,焦距,光线……很多人真人都比上镜后好看(也有人上镜比本人好看)。所以第一步是要知道自己拍出来到底是什么样子,这样才能知道自己的优缺点,进而找到适合自己的镜头感觉。

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现在很流行冷漠脸/高级脸,可以多练习嘴巴微张,眼睛自然地不看镜头。

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网纱是常用道具,可以拿着或者挡脸,让你的自拍跟别人不一样!
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没有道具的时候就化一个美美的妆!托腮和剪刀手也可以~
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侧脸不看镜头也可以!
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把手放在头上这个动作很万能,可以在笑和高冷之间切换!

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自拍不要一味地从上往下拍,可以尝试微微仰头从正面拍(怕这个角度脸型不好看的宝宝可以搭配长款耳环修饰脸型~)

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抬头望远方的感觉也很适合哟!自拍的时候多寻找合适自己的角度。

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自拍完还可以加小贴纸,增加可爱值!

除此之外,自拍不要全是一个表情,我曾经总觉得自己笑起来就是不好看,后来发现只是自己的心理问题。所以各位要多多进行表情练习,丰富自己的表情!

表情篇

表情的练习真的很重要!!需要强调的是,自我接受,不要主观的认为自己不好看。

我拍过很多很多美少女,有模特,也有素人,每个人都有自己好看的表情,只是大多数人不去做表情管理。

1.看镜头

注意眼神和镜头的关系,眼神不要太偏,否则眼白会过多。眼睛向下向上传递的感情都会不同,同时嘴巴紧闭和微张也对画面情感都有不同的影响。

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只露一只眼睛看镜头,容易有故事感。

2.不看镜头

自然为主,可以把目光锁定在某个物体上,眼神不要飘忽不定。(自然不等于无神)有专注感就会有感情。

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3.笑!

笑真的要多练习,我天生长了一副悲伤脸(这里只原生表情,就是说我不做任何表情的时候给人的感觉就是悲伤,我也很崩溃啊!!!!②),原来特别不会笑。后来我每次自拍还有拍照慢慢的尝试,终于!I!


笑起来的照片会更有感染力!



寻找适合自己的风格:

找准自己的风格很重要,根据我的原生表情,笑的最开也达不到新垣结衣的笑容冲击力。所以我给自己的定位就是高冷表情偏多,笑的也要努力练习,顺其自然接受自己的短板~

总之就是根据自身的条件寻找适合自己的拍照风格~


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欢迎参加广西摄影师协会

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 楼主| 发表于 2019-2-20 17:16:07 | 显示全部楼层

4.好奇脸

把周围的景物想象的很新奇~手部可以加小动作~
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5.拍摄特殊的妆容表情可以狠厉一点

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总结:多练习多练习多练习!重要的事情说三遍~和拍照的人多沟通,加强感情!多多拍慢慢感受就会越来越好~

摆拍篇
街拍或者旅游的时候,最大的问题就是不会摆动作,别急,往下看!
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双手揣兜,微微侧身,解救你无处安放的双手。
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一只腿迈开,胯部送出去,轻轻松松显腿长。

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双手拎包,侧脸明对镜头,假装看东西。这样排出来的照片很自然。
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优雅复古怎么拍,手扶帽檐,低头微笑。

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如果穿了长裙就可以尝试一只手提裙摆,另一只手整理头发放在耳边。


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 楼主| 发表于 2019-2-20 17:16:42 | 显示全部楼层

环境篇
但是大家有没有发现!如果只靠摆动作照片就会有点单调,人和景物没有很好的融合在一起。

接下来放一些和环境互动的拍照技巧:

1.靠在窗边,不管有什么能靠就靠一下试试!

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2.如果有树的地方可以尝试用树叶作为前景,使照片更有层次。

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3.扶着门。眼神自然地左右张望,微微探头。有一种刚走出来的感觉。
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扶着门走出来加上扶墙,连续的动作容易有故事感。

4.树干。
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5.下楼梯。眼神要自然向下看,一手扶着扶手,另一只手根据服装摆,迈出一只腿显高!
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6.交通工具。学会利用环境,例如下面这张是在有轨电车上拍的,双手放在窗边,眼睛自然看景物就好。


7.躺/坐在草地上。投入,不要拘谨,夏天躺在草地上其实很扎人,尽量忽略!想想自己是小精灵!


8.寻找可以反光的媒介(镜子或者玻璃),如果有光线的切割就更好啦!

9.室内拍摄,仰头看光源。这样可以保持脸部光线均匀,眼神有光,基本不用后期。


10.冬天不爱出门怎么办那就躺在地板上晒太阳!注意光线的角度,最好鼻梁侧面有阴影,躺的时候可以尝试假躺(头与地面有距离),有些角度下真躺脖子线条会不好看。这就很考验摄影师找光线角度的功力啦~


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 楼主| 发表于 2019-2-20 17:17:28 | 显示全部楼层

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11.躲在窗帘后边。窗帘是室内拍摄的常用道具,可以遮挡,拉扯,有阳光的时候还可以做投影。

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12.坐在地上。

双手自然放在腿上,可以拿包包,或者看手机,歪歪头不要太直愣。

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13.双臂抵在平台上。太矮的台子可以半蹲,只拍上半身手可以托腮,摸下巴。眺望远处和看镜头都可以。
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14.海边拍照坐在沙滩水里。这个动作要做的扭曲一点(我怎么这样形容自己),想象自己是刚游上岸的美人鱼,一条腿尽量申的长,另一条弯曲一点有点变化。
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15.海边站。站在海浪里,是不是本来普通的动作和环境结合起来就没那么单调啦~
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16.坐在墙角。在家也可以拍出好看的照片的!

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17.趴着!能趴就趴!要点就是,头不要完全压下去!不然脸上的肉肉会变形。

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18.侧坐。注意身体的重心要歪一点,两条腿不要是一样的动作,把握身体节奏的变化,带出一丝慵懒气息。



19.背影。有时候背影更容易和环境互动。微微回头,就像有人在远方叫你,或者单纯的背影都可以。



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 楼主| 发表于 2019-2-20 17:18:10 | 显示全部楼层

道具篇
如果结合了环境还是觉得单调,那我们可以盘一下道具了!

以下是一些道具总结:

矿泉水:
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植物:
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保鲜膜:
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和风伞:
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雨伞:
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拎包:

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扇子:
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酒杯:

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鱼缸:
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还有好多,就不一一列举啦,大家可以看图感受一下~


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 楼主| 发表于 2019-2-20 17:19:02 | 显示全部楼层


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 楼主| 发表于 2019-2-20 17:20:06 | 显示全部楼层

想象篇
如果实在没有道具,拍照的环境又缺乏互动感,可以尝试把自己带入某件事,某种情绪,某个特定的行为。

举个栗子!扶着帽子看向窗外,想象自己在约会!在等人!
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想象走路的时候有朋友叫你:
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冷的时候呼呼手:
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随意整理衣服头发:






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 楼主| 发表于 2019-2-20 17:20:41 | 显示全部楼层

一边走路一边摸头发,尽量走得慢一点,腿迈大步:

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挡太阳:

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想象自己在拍电影,我是个女特务,进门前很紧张(是戏精本精没错了!)
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狂野跑:
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仰望天空外加背手:

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七角度篇

无论自拍还是他拍,多拍几次,总会记住自己面对镜头的感觉,记住自己最好看的角度~

就我个人来说,我是侧脸和四分之三的角度比较好看,所以我大部分照片都是四分之三!

拍侧脸的要点,注意眼神稍微向镜头一侧看一点,向上看或者向下看不要太过!
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头微微抬起,舌头抵住上牙膛,下颚线会清晰很多。

向上看眼睛会大很多,向下看显得睫毛长~根据自己的优缺点灵活运用~

四分之三角度可以显得鼻梁高,脸部更立体。而且四分之三并不是固定的,仰视/俯视还有拍摄角度可以修饰不同的脸型问题。

仰头,俯视拍可以显脸小,光源找的好可以显眉骨高有立体感。


仰头,从低处拍,下颚线清晰,显脖子长。(同时视觉上让下庭更长)


比较接近平视但微微俯拍的四分之三,找好光线也可以拍的五官立体~(尽量让光影侧面来,修饰鼻子和脸的轮廓)


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 楼主| 发表于 2019-2-20 17:23:13 | 显示全部楼层


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日常合影常用角度,拍立得加上光灯。

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平视四分之三,在阳光直射的时候拍的。

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平视拍微微低头的四分之三,这个值得说一下,弄头发弄耳环很适合这个角度~眼神随意看就很像抓拍~

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偏侧脸的四分之三,能看到另一只眼睛最佳!

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下边都是微微漏出另一只眼睛的,偏侧脸的四分之三非常显瘦了(当然有ps的功劳~)
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回头眼睛瞟向镜头下方,但是不看镜头。

——总结——

1、多照镜子多自拍,坚持做表情练习。

2、多练多拍,不要害怕镜头,接受自己。可以找一个好朋友互拍练习。

3、多用道具,和场景互动。

4、找到适合自己的风格,适合你的就是最好的。


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